Aktive Prävention und Erholung auf der Bodensee-Halbinsel Mettnau

Erleben Sie den Bodensee in den Wintermonaten und entdecken Sie seine besonderen Reize in dieser Jahreszeit. Das gesunde Zusammenspiel bei Fit und Entspannt zwischen aktiver Bewegung und Erholung macht Sie fit, um den Alltag erfolgreich zu meistern.

Leistungsinhalt

  • 7 Übernachtungen im Einzelzimmer oder Doppelzimmer Komfort inklusive Vollpension
  • Eingangsuntersuchung mit Empfehlungen zum Therapieplan
  • Ruhe- und Belastungs-EKG
  • 4x Dehngymnastik
  • 4x Wassergymnastik
  • 4x Bewegungstherapie inklusive Morgenübung, Ausdauertraining (Theorie und Praxis), geführte Wanderung, Bewegungsspiele, Tanzgymnastik, Samstags-/Sonntagssport, Fachvorträge, freies Schwimmen, Sauna
  • 2x Yoga oder Qigong
  • 2x Entspannungstraining
  • 1x Entspannungsmassage
  • 2x Wasserdruckstrahlmassage
  • Medizinisches Abschlussgespräch
  • Medizinischer Abschlussbericht

Gültig im Jahr 2018

ab 919.00 EUR

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