Kneippheilbäder und Kneippkurorte

Bei der Kneipptherapie kann man grundsätzlich unterscheiden in Therapieschwerpunkte, bei denen der Patient behandelt wird, und in Therapievorgaben, die der Patient – mit mehr oder weniger persönlicher Führung – letztlich in Eigenverantwortung erfüllt.

 

Bei Kneippkuren kommen die fünf so genannten Kneippschen Therapiesäulen zur Geltung:

 Der Seelsorger Kneipp hatte schon berufsbedingt damit zu tun, seinen Gemeindemitgliedern Fragen der Lebensgestaltung, der Sinnfindung und der Einordnung in vorgegebene Abläufe zu beantworten und Lebenshilfe zu geben. Zusammen mit seiner guten Beobachtungsgabe und seinen Interpretationen zur Entstehung von gesundheitlichen Störungen ist daraus sein Buch „so sollt ihr leben“ entstanden. Heutzutage lassen sich die darin dargestellten Zusammenhänge als Psychohygiene und Erziehung zu einer insgesamt natürlichen Lebensordnung unter Berücksichtigung psychosomatischer, ökologischer und soziologischer Zusammenhänge bezeichnen. Die Ordnungstherapie ist eine Anleitung mit dem Ziele verbesserter Gesundheit, d. h. einer hinreichenden psychischen und physischen Belastungsfähigkeit.

 

Basierend auf Eigenerlebnissen mit Tauchbädern in der kalten Donau, die noch reizintensiver sind als die Übergießungsverfahren etwa nach Prießnitz, hat sich Kneipp in der Folgezeit von solchen überfallartigen thermischen Reizen distanziert. Er erprobte im Laufe seiner Erfahrungen seine einschleichenden „Soft“-Anwendungen, die er schließlich im Buch „Meine Wasserkur“ zusammengestellt hat. Schon zu Lebzeiten Kneipp’s wurde so eine hochdifferenzierte spezielle Hydrotherapie im Sinne eines abgestuften, d. h. individuell an die Konstitution und Disposition des Patienten angepassten Reiz-Reaktions-Verfahrens, entwickelt. Hierbei war und ist das Wasser Mittler von thermischen und mechanischen Reizen auf den Organismus mit nachfolgenden therapeutisch erwünschten Reaktionen. Es gibt heute über 120 unterschiedliche Kneippsche Hydrotherapie-Anwendungen.

Ursprünglich wurde von Sebastian Kneipp die Bewegungstherapie nur als natürliche Erwärmungsmethode des Gewebes zur Vorbereitung auf die nachfolgende Wassertherapie eingeführt, was eine Beschränkung auf kurze Distanzen zum Gießraum erforderte. In praktisch allen Heilbädern und Kurorten, so auch in Kneippheilbädern und Kneippkurorten, werden zwischenzeitlich aber auch sonstige Bewegungstherapieformen angeboten wie Sportgymnastik, Heilgymnastik, Wandern, Terrainkuren, Bewegungsparcour, Rad fahren, Schwimmen, Bewegungsbäder, Gehtraining, Jogging bis hin zum Nordic Walking und Mountain Bycing. Sie sollen dem ungesunden Bewegungsmangel des modernen Menschen entgegenwirken. Die ursprüngliche Kneippsche Bewegungstherapie mit Holzhacken und Gymnastikübungen ist so zu einer umfassenden aktiven und passiven Bewegungstherapie mutiert.

 

Zu der ordnungstherapeutischen Hinführung zu einem gesundheitsbewussten Tagesablauf gehört auch eine ausgewogene Ernährungstherapie im Sinne einer naturgerechten Vollwertkost, die entsprechende Vollkornprodukte, Frischkostbeilagen, Milchprodukte, Vitamine, Mineralsalze, Fermente und Spurenelemente berücksichtigt und alle denaturierten Nahrungsmittel und Genussgifte weitgehend ausschaltet. Sie kann als Grundform für zwischenzeitlich entwickelte spezielle Ernährungsformen (Krankendiät, Reduktions- und Schonkost) angesehen werden, die auf die weitverbreiteten Risikofaktoren einer kalorienreichen Mangelernährung abgestellt sind.

 

Sebastian Kneipp war kein Apotheker, sondern ein aufmerksamer Zuhörer, der insbesondere die bäuerlichen Hausmittel von beruhigend oder anregend wirkenden, entwässernden oder verdauungsfördernden Kräutertees aufgenommen und niedergeschrieben hat. Hieraus ist die pflanzliche Wirkstoffnutzung (Phytotherapie) entstanden, die heutzutage im Sinne der Verwendung von überprüften Heilmitteln auf pflanzlicher Basis vielfältig dokumentiert ist und neben der Allopathie, in der auch synthetisch hergestellte Wirkstoffe zum Einsatz kommen, als sinnvolle Arzneitherapie chronischer Beschwerden ihren Platz hat.

Entsprechend den vorgenannten Therapiesäulen stehen bei den Indikationen an erster Stelle:

 

 

Gegenanzeigen: Alle Zustände, die eine besondere Klinik-, Krankenhaus- oder Isolierbehandlung notwendig machen oder bei denen keine körpereigenen Regulationen ausgelöst werden können.